Insalata dal cuore morbido
bySemplice fresca colorata e buonissima l’Insalata dal cuore morbido.Per mantenersi in linea mangiando solo cose buone.Uno stile di vita sano e leggero per me
Contorno
Tortino di patate e verza
byMolto stuzzicante il Tortino di patate e verza,da servire come contorno o come piatto unico per la cena. Leggero e molto gustoso, si prepara in poche mosse
Crocchette di patate carote e zucca
byLe Crocchette di patate carote e zucca sono molto gustose, preparate in pochi minuti e cotte in forno. Un contorno sfizioso e leggero, per grandi e piccoli
Cavolo verza e carote
byOggi prepariamo Cavolo verza e carote che è un contorno sano, leggero e molto gustoso. Un piatto vegetariano semplice da preparare che piacerà a tutti.
Gustosi finocchi gratinati
byGustosi finocchi gratinati, sono de servire come un contorno sfizioso oppure come un buonissimo piatto unico. Senza besciamella, più leggeri e facili da fare .
Broccoli spadellati
byI Broccoli spadellati sono un ottimo contorno, leggero e gustoso, dal sapore forte e deciso, ideale per accompagnare carne bianca.
Frittatine di spinaci
byMolto buone le Frittatine di spinaci cotte in forno negli stampi da muffin.Un contorno o stuzzichino semplice,da servire tiepidi per esaltare il loro sapore
Patate con salsa brava
byLe Patate con salsa brava sono le famose tapas spagnole che possiamo servire come antipasto,contorno o stuzzichino. Patate a spicchi con una salsa piccante.
Melanzane al formaggio
byBuonissime le Melanzane al formaggio. Un contorno facile e molto gustoso. Il formaggio greco feta le da un sapore unico e rende queste melanzane più morbide
Torrette light di melanzane
byLe Torrette light di melanzane sono molto facili da preparare, senza frittura ne grassi è un piatto delicato, leggero e gustoso, ideale per questa estate.