Colazione con Kefir e avena
byBuongiorno, oggi iniziamo la giornata con la Colazione con Kefir e avena. Un po’ di frutta fresca e frutta secca, e il gioco è…
Centrifugati & co.
Frullato con il Kefir
byUn fresco Frullato con il Kefir, con banana e frutti di bosco per una colazione o merenda salutare, leggera e ricca di proteine e nutrienti.
Sangria frizzante
byLa Sangria frizzante è una bevanda alcoolica, ideale per le serate estive o da servire nell’aperitivo. Con succo di frutta, pezzi di frutta fresca e vino rosè.
Centrifugato Detox green
byUn nuovo Centrifugato Detox green, è dissetante, diuretico, dissintosicante, vitaminico e in più rafforza le nostre difese immunitarie. Buonissimo !
Smoothie pesca fragola e yogurt al cocco
byOggi vi propongo una bevanda speciale, lo Smoothie pesca fragola e yogurt al cocco, per una merenda fresca e molto delicata, con un occhio alla linea .
Semifreddo al kiwi
byUn dolce fresco, cremoso e sfizioso il Semifreddo al kiwi è ideale da servire dopo pranzo. Facilissimo da realizzare e da conservare già pronto in freezer .
Smoothie al melone pesca e latte di soia
byLo Smoothie al melone pesca e latte di soia è una bevanda leggera, rinfrescante e delicata, per iniziare la giornata oppure per una merenda diversa e sana.
Risotto alla barbabietola
byOttimo primo piatto, facilissimo da realizzare. Il Risotto alla barbabietola l’ho preparato per il pranzo . Dal colore rosè e dal gusto….tutto da scoprir
Succo di ananas e barbabietola
byUn bicchiere di Succo di ananas e barbabietola può fornirci tante vitamine e nutrienti, necessari per combattere diverse malattie, vediamo insieme quali…
Succo Tropicale
byIl Succo Tropicale che ho preparato con la mia Centrifuga è ottimo Rinfrescante e dissetante,è ideale da bere nel pomeriggio per una merenda sana e naturale